據《勞動報》報道,近日,上南公交公司工會組織開展了為期一個月的“健康徒步走、行動促低碳”主題活動,公司上下超過90%的部門職工報名參加,成為公司歷年來參與度最高的一次職工活動。
據了解,此次活動以健步走的形式進行,職工們只需在自己的智能手機上安裝微信運動或者QQ健康等APP軟件,記錄、上傳每天徒步行走情況即可。活動不分地點、不設年齡段,一經推出,得到了公交公司各部門職工的積極響應。
近年來,公司工會在組織員工體檢時發現,由于很多辦公室職員長期端坐、辦公,對于他們來說,走路是一件“奢侈”的事情,缺少適量的運動,造成身體體質的不斷下降,出現了亞健康現象。為了鼓勵員工“邁開腿”,公司關閉了電梯,鼓勵職工多走樓梯,并設立了徒步走排行榜,每周評選累計步數最多的前十名,全月評選前十五名,活動充分激發職工參與的熱情。活動過程中,不少職工晨起參加早鍛煉,早上就走了近5000步,相當于普通人一天的量;午休期間,同事們結伴沿著公司周圍的綠地進行快走;下班后,更有拉上自己的父母進行飯后散步的。
30天健步走活動,不僅讓職工們感受到了體育運動的魅力,又營造出了一種文明健康生活的良好氛圍。大家紛紛表示,活動有時限,運動無極限,今后要更科學健康的規劃自己的生活作息,更要少開車多步行,為低碳生活、綠色環保做出貢獻。
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